کربوهیدرات ها را دوست بدارید، آن قدر نترسید!!
این گروه از مواد غذایی درست مانند چربیها متهم به افزایش وزن، بیماریهای قلبی و مشکلات مختلف دیگر هستند او ما باید بدانید که سالمترین غذاهای دنیا سرشار از کربوهیدرات هستند.
این گروه از مواد غذایی درست مانند چربیها متهم به افزایش وزن، بیماریهای قلبی و مشکلات مختلف دیگر هستند او ما باید بدانید که سالمترین غذاهای دنیا سرشار از کربوهیدرات هستند.