فشار خون بالا

اگر این اختلال را در خواب دارید نشانه فشار خون بالاست​

بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید، افزایش خطر فشار خون بالا با بی نظمی در خواب و همچنین با غلظت بالاتر مواد پر و پلی فلوروآلکیل در خون مرتبط است.

فشار خون | فشار خون بالا

اگر این نکات رعایت نشود به فشار خون بالا مبتلا می شوید | چه کسانی مستعد فشار خون بالا هستند؟

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بذر فشار خون بالا در بزرگسالی ممکن است در جوانی کاشته شده باشد.

فشار خون | فشار خون بالا

این میوه می تواند فشار خون شما را کنترل کند | روزی چند عدد از این میوه باید مصرف کرد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن دو عدد سیب کامل در روز به‌دلیل داشتن فیبر محلول و پلی‌فنول، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و همچنین فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.

این ویتامین ها در زندگی زنان معجزه می کند | بانوان برای پیشگیری از بیماری ها به این ویتامین پناه ببرند

فواید مهم ویتامین‌ای شامل درمان و پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مانند درد قفسه سینه، فشار خون بالا و گرفتگی یا انسداد رگ‌ها است.

اگر فشار خون تان روی این عدد است سریع به پزشک مراجعه کنید!!!!

فوق تخصص بیماری های کلیه ، نسبت به عوارض خطرناک فشارخون بالا هشدار داد.

باورتان می شود این گیاه سنگ کلیه را آب می کند؟ | حتما این گیاه را امتحان کنید

نوشیدن آب شنبلیله که به مدت یک ماه با معده خالی در صبح خیس خورده است به حل سریع سنگ‌ها کمک می‌کند و سلامت کلیه‌ها و مجاری ادراری را حفظ می‌کند.

فشار خون خود را این شکلی کنترل کنید | ترفند های کاهش فشار خون در خانه

فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است که عوارض جسمانی زیادی به مبتلایان تحمیل می‌کند، اما افراد مبتلا به این بیماری با به‌کارگیری برخی راهکار‌های ساده می‌توانند فشارخون خود را کاهش دهند.

این علائم افسردگی را کسی نمی داند! | برای پیشگیری از افسردگی اینکار ها را انجام دهید

اکثر افراد فکر می‌کنند که این نشانه رایج، علامت افسردگی نیست اما اکنون نتایج تحقیقات این ارتباط را ثابت کرده است.

کمک های اولیه برای کنترل فشار خون | با فشار بر روی این نقاط فشار خون را کنترل کنید

معدبسیاری از ما با فشارخون بالا دست و پنجه نرم می کنیم اما روش های طبیعی وجود دارد که باعث کاهش سریع فشار خون می شود.

مصرف بیش از حد نان این بلا را سرتان می آورد | هیچوقت در مصرف نان زیاده روی نکنید

از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر نمک را بیش از حد مجاز استفاده می کنند و مصرف نان در آن ها هم بیشتر از حد طبیعی است که اساساً عامل ایجاد مشکلاتی مثل فشار خون بالا است، زیرا نان حاوی نمک است و مصرف بیش از حد آن همراه با غذاهای فرآوری شده، فشار خون را بالا می برد.