فشار خون

اگر این اختلال را در خواب دارید نشانه فشار خون بالاست​

بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید، افزایش خطر فشار خون بالا با بی نظمی در خواب و همچنین با غلظت بالاتر مواد پر و پلی فلوروآلکیل در خون مرتبط است.

فشار خون | فشار خون بالا

اگر این نکات رعایت نشود به فشار خون بالا مبتلا می شوید | چه کسانی مستعد فشار خون بالا هستند؟

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بذر فشار خون بالا در بزرگسالی ممکن است در جوانی کاشته شده باشد.

فشار خون | فشار خون بالا

این میوه می تواند فشار خون شما را کنترل کند | روزی چند عدد از این میوه باید مصرف کرد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن دو عدد سیب کامل در روز به‌دلیل داشتن فیبر محلول و پلی‌فنول، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و همچنین فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.

نکاتی دقیق تر از فشار خون بالا | اقدمات اولیه و حفظ خونسردی برای کمک رسانی لازم است!

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تنها با یک بار اندازه‌گیری فشارخون نمی‌توان گفت که فرد مبتلا به فشارخون بالا است.

اگر فشار خون تان روی این عدد است سریع به پزشک مراجعه کنید!!!!

فوق تخصص بیماری های کلیه ، نسبت به عوارض خطرناک فشارخون بالا هشدار داد.

باورتان می شود این گیاه سنگ کلیه را آب می کند؟ | حتما این گیاه را امتحان کنید

نوشیدن آب شنبلیله که به مدت یک ماه با معده خالی در صبح خیس خورده است به حل سریع سنگ‌ها کمک می‌کند و سلامت کلیه‌ها و مجاری ادراری را حفظ می‌کند.

این موارد سبب ریزش موهایتان می شود | برای جلوگیری از ریزش مو این کار ها را انجام دهید

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا مو‌های جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که مو‌های جدید جایگزین مو‌های ریخته، نشوند.

بهترین و بدترین روغن برای آشپزی کدام است؟ | با ویژگی روغن های مختلف آشنا شوید

انتخاب چربی ها، از جمله روغن‌های پخت و پز، بسیار مهم است. در حالی که برخی از روغن‌ها برای پخت و پز با حرارت بالاتر مناسب‌تر هستند و ممکن است فواید سلامتی نیز داشته باشند، برخی دیگر می‌توانند در صورت استفاده بیش از حد به سلامت شما آسیب برسانند.

این نوشیدنی ها را می توانید جایگزین قهوه کنید | برای استفاده از کافئین این نوشیدنی ها را مصرف کنید

در این مطلب، لیستی از نوشیدنی‌های کافئین دار جایگزین قهوه را با هم مرور می‌کنیم تا مواقعی که دلتان خواست کمی کافئین به بدن‌تان برسانید، ولی هوس قهوه نداشتید، سردرگم نشوید.

این علائم افسردگی را کسی نمی داند! | برای پیشگیری از افسردگی اینکار ها را انجام دهید

اکثر افراد فکر می‌کنند که این نشانه رایج، علامت افسردگی نیست اما اکنون نتایج تحقیقات این ارتباط را ثابت کرده است.