-
-
بلاهایی که با پیاده روی نامناسب بر سر خود میاوردید! | 10 اشتباه رایج در پیاده روی
برخی اشتباهات رایج در پیاده‌روی می‌توانند موانعی در مسیر کاهش وزن شما باشند.
-
طرز تهیه یک نوشیدنی ساده با فواید بسیار | از کاهش وزن تا پوست سالم
براساس نتایج یک مطالعه جدید، فلاونوئید فیستین موجود در خیار ممکن است بتواند روند پیشرفت انواع خاصی از سرطان مانند سرطان پروستات را با اختلال مواجه سازد.
-
اخبارسلامت | لاغری و کاهش وزن
برای اینکه لاغرشوید این غذاهارا بخورید هم خوشمزس هم کم کالری! | ۴ ماده غذایی موثر در کاهش وزن
راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما بهترین راه این است که شما با مصرف مواد غذایی به لاغری برسید.
-
کاهش وزن | راهکار کاهش وزن
اگر کاهش وزن اصولی می خواهید حتما بخوانید | کاهش وزن همیشه پاسخگو نیست!
گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه کاهش وزن را انتخاب کرده اید به نتایج دلخواهتان نرسید! در چنین شرایطی امکان دارد از توصیه‌های نادرست یا قدیمی پیروی کنید که همین مسئله ممکن است شما را از دیدن تغییراتی که به دنبال آن هستید باز دارد.
-
آیا کاهش وزن ناگهانی خطرساز است؟ | آیا سبب مرگ زودرس می شود؟
نتایج یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد، کاهش وزن ناگهانی در مراحل بعدی زندگی ممکن است خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهد.
-
اخبار روز | اخبار جدید
لاغری آسان و بدون دردسر فقط با خواب | اگر میخواهید با خوابیدن لاغر بشید، اینکار ها رو کنید!
زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می‌اید، قطعات مختلفی از پازل وجود خواهد داشت که باید در کنار یکدیگر قرار گیرد. .
-
اخبار روز | اخبار جدید
راز جوان ماندن بازیگر ها با تغذیه لو رفت | چند نکته ساده برای جوان ماندن و کاهش وزن!
با خوردن این میوه هم جوان بمانید و هم وزن خود را کاهش دهید.
-
کاهش وزن | استاندارد
مسیر کاهش وزن را همیشه اصولی طی کنید | چند راهکار مناسب برای کاهش وزن استاندارد
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی ، هومیوپاتی، طب سنتی چین یا هند را انتخاب کرده و با رعایت نکات و دستورات آن آرام آرام به وزن دلخواه خود نزدیک شوید.
-
دشمنان کم خونی را بشناسید | برای جلوگیری یا درمان کم خونی این مواد را استفاده کنید
کم‌خونی انواع گوناگونی دارد که هر یک علت خاص خود را دارند. این بیماری بر اساس‌های گوناگونی طبقه‌بندی می‌شود، مثل ریخت‌شناسی گلبول‌های قرمز، مکانیسم‌های اتیولوژیک و غیره. سه دستهٔ اصلی عبارتند از: ازدست رفتن حجم زیادی از خون (خون‌ریزی‌های حاد یا مزمن)، ازبین‌رفتن سلول‌های خونی (همولیز) و کمبود تولید سلول‌های خونی.