با این مواد غذایی بدن خود را در روزهای گرم سال خنک نگه دارید!
همین که روزهای گرم سال از راه میرسند، احتمال گرمازدگی ناشی از بالا رفتن حرارت بدن بیشتر میشود.
همین که روزهای گرم سال از راه میرسند، احتمال گرمازدگی ناشی از بالا رفتن حرارت بدن بیشتر میشود.
طولانیترین موج گرمای هند با ثبت ۲۴ روز داغ متوالی در این کشور به ثبت رسید.طبق اعلام مقامات دولتی، فقط در ایالت اودیشا در شمال شرق هند، ۴۱ نفر در روزهای اخیر براثر گرمازدگی شدید جان باختهاند.
کافی است توی تل هندوانههای پشت وانت نیسان چشمی بچرخاند تا شیرینترین و آبدارترین آنها را گلچین کند. تشخیصش هم خطا ندارد و وقتی قاچهای کوچک و بزرگ این هندوانه سرخ و خوشرنگ روی سقف اتاقک نیسان آبی رنگش دلبری میکنند، رهگذران تشنه و گرمازده بسیاری را به پای بساط کاسبی او میکشانند.
سید محسن افخمی، متخصص بیماریهای داخلی میگوید: «گرمازدگی را جدی بگیرید، زیرا این وضعیت درماننشده میتواند بهسرعت به مغز، قلب، کلیهها و ماهیچهها آسیب برساند و منجر به سکته گرمایی شود.»
رئیس اورژانس تهران با توجه به گرمای شدید هوا در تابستان امسال، چند راهکار ساده برای جلوگیری از گرمازدگی را اعلام کرد.
فصل تابستان از راه رسید و گرمای طاقت فرسای این فصل بسیاری از مردم را کلافه میکند و برخی نیز درگیر گرمازدگی و آسیبهای آن میشوند؛ اما بارعایت نکات مطرح شده در این گزارش میتوانید از عوارض آن در امان باشید.