این رژیمهای غذایی موجب افزایش طول عمر میشود
بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن رژیم های غذایی و گزینههای بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» میتوانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید.
بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن رژیم های غذایی و گزینههای بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» میتوانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید.