ویتامین | کمبود ویتامین
اگر زیبایی می خواهید این ویتامین ها را مصرف کنید | ویتامین هایی که شما را جوان نگه میدارند
حتما این ویتامین ها را روزانه استفاده کنید.
-
-
ویتامین | کمبود ویتامین
کمبود این ویتامین ها بدنتان را مستعد عفونت میکند | بی توجهی به عفونت کشنده است
اگر بدنتان عفونت کند و دیر به داد آن برسید، گسترش عفونت می‌تواند حتی کشنده باشد. برخی از ویتامین‌ها اگر در بدن کاهش یابند، ریسک بروز عفونت‌ها را افزایش خواهند داد.
-
ویتامین | کمبود ویتامین
این افراد نباید ویتامین مصرف کنند | ویتامین برای کدام افراد مضر است؟
افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند، در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.
-
این ویتامین ها را می توانید جایگزین هویج کنید
نقش احتمالی آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی برای سلامت چشم و پیشگیری از بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن را نمی‌توان نادیده گرفت.
-
ویتامین ها حامی پوست ها شما هستند | میزان تاثیر گذاری ویتامین ها برای سفیدی پوست شما
هرکجا مشکلی در بدن خود می‌بینید، ممکن است پای کمبود ویتامین‌ها در میان باشد. برای سفید شدن پوست و حذف لک‌های تیره از صورت می‌توان از برخی از ویتامین‌ها کمک گرفت مثل ویتامین C، ویتامین E و….
-
ویتامین های مناسب و مقوی برای رشد کودکان را بشناسید!!
برای کمک به رشد نوجوانان لازم است بدن آنها مواد مغذی ضروری را به میزان کافی دریافت کند، در غیر این صورت دچار مشکلاتی خواهند شد.
-
ورزشکاران اگه عضلاتتون با شدت می گیرد احتمالا دچار کمبود چنین ویتامینی شده ایید!!!
اسپاسم عضلانی به وضعیتی گفته می‌شود که عضلات به طور ناگهانی و بدون کنترل ارادی تنگ شده یا به‌شدت منقبض می‌شوند و معمولا با درد بسیار شدیدی همراه است. هرچند این اتفاق در مدت کوتاهی رخ می‌دهد؛ اما بسیار آزاردهنده است. اسپاسم عضلانی بیشتر در عضلات پا، ران، پشت، شانه و گردن رخ می‌دهد.
-
قدرت «ویتامین D» در مقابله با کرونا
پژوهشگران در پژوهشی تازه دریافته‌اند که ارتباطی قوی بین کمبود ویتامین د و مرگ بر اثر ابتلا به کووید و یا تشدید علائم بیماری وجود دارد.
-
اخبار روز| اخبار کرونایی| تاثیر ویتامین دی بر کرونا
آیا ویتامین D داروی کرونا است؟
یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت تاکنون یافته‌ای که نشان‌دهنده پیشگیری از ابتلا به کرونا با مصرف ویتامین D باشد، به دست نیامده است.