رفع خارش سر
ترفند طلایی از بین بردن خارش سر تو سیم ثانیه | چگونه خارش سر را متوقف کنیم؟
چگونه خارش سر را متوقف کنیم؟
شستشو و آبکشی صحیح موها و پوست سر در حمام
استفاده از شامپوهای ملایم برای شستشو در حمام
عدم تحریک پوست سر با محصولات نامناسب
نوشیدن آب فراوان برای درمان خشکی پوست سر
شستن سر بعد از انجام فعالیتهای ورزشی و تعریق
علت خارش سر چیست؟
پوست سر شما از دیگر مناطق بدنتان نازکتر و احتمالاً حساستر است. از طرفی شامپو، نرمکننده و دیگر محصولات مو دارای موادی هستند که میتوانند واکنشهای آلرژیک را در پوست سر شما تحریک کنند. حتی مواد طبیعی نیز ممکن است عامل خارش و حساسیت پوست سر شود. اما جدای از اثرات مخرب محصولات شیمیایی، مهمترین عوامل خارش پوست سر عبارتند از:
شوره سر
این بیماری شایع باعث خارش پوستی، خشک و پوسته پوسته شدن پوست سر میشود. پس اگر خارش سر دارید، دنبال پوسته های سفید بر روی مو یا لباس خود باشید. شوره سر مزمن یا مسری نیست، اما میتواند آزار دهنده باشد. اگر به دنبال درمان شوره سر هستید بدانید که در بیشتر افراد شامپو مخصوص شوره سر و پوست سر این مشکل را تحت کنترل خود درمیآورد. شوره سر شدید به عنوان درماتیت سبورئیک شناخته میشود.
شپش موی سر
این حشرات کوچک بالدار روی سر و گردن بیمار زندگی میکنند و باعث خارش قابل توجهی در این ناحیه میشوند. شپشها از خون انسان تغذیه کرده و تخمهای خود را در پایه شافت مو قرار میدهند. این حشرات با خزیدن جا به جا میشوند و میتوانند بسیار مسری باشند. به خصوص هنگامی که شما در تماس نزدیک با فرد مبتلا هستید و یا از حوله، شانه، بالش و مواردی از این دست به صورت مشترک استفاده میکنید، احتمال درگیری شما هم وجود دارد.
بیماری فولیکولیت
مو از فولیکولهای واقع در پوست رشد میکند. اگر یک فولیکول دچار عفونت باکتریایی یا قارچی شود، ملتهب و تحریکپذیر نیز خواهد شد. این بیماری به نام فولیکولیت شناخته شده و میتواند به فولیکولهای دیگر گسترش یابد. این شرایط اغلب باعث ایجاد آکنه، خارش و درد میشود. فولیکولیت خفیف ممکن است طی چند روز بدون درمان خاص برطرف شود. اما در موارد حاد از داروی آنتی بیوتیک یا ضد قارچ در درمان این بیماری استفاده میکنند.
پسوریازیس پوست سر
پسوریازیس یک بیماری مزمن خود ایمنی است که باعث ایجاد لکه های قرمز و پوسته پوسته بر روی پوست میشود. حدود نیمی از افرادی که به این بیماری دچارند، بر روی سر خود احساس خارش دارند. داروهایی برای این بیماری وجود دارد که توسط پزشک داروخانه نیز تجویز میشود. اما اگر این داروها مؤثر نبودند، یک متخصص پوست میتواند درمان های قوی تری را تجویز کند.
اختلال عصبی در پوست سر
تا به حال تصادف رانندگی یا آسیب دیدگی گردن داشته اید؟ معمولاً منطقه آسیبدیده علاوه بر دردناک و سوزناک بودن، خارش نیز دارد. این خارش مربوط به عصب پوست سر است. آرتریت و بیماری دیسک دژنراتیو در گردن، تمام حواس را در بخش بزرگی از پوست سر توزیع میکند و احساس ناراحت کنندهای را بر روی پوست سر ایجاد میکند. این حالت معمولاً به عنوان خارش تعبیر میشود.
خشکی و اگزما
گاهی دلیل خارش سر بسیار ساده است. خشکی پوست سر معمولاً در اثر استفاده از مواد شیمیایی موجود در رنگها، شامپوها و انواع محصولات مو ایجاد میشود. البته دلایل دیگری نیز برای این عارضه وجود دارد. به هر حال عدم آبرسانی و مرطوب کردن پوست سر میتواند به خشکی و خارش سر منتهی شود.
تغییر در دمای بدن
در طول خواب، نوسانات طبیعی در دمای پوست ممکن است با ایجاد خارش همراه باشد.
نوسانات هورمونی
ساعت داخلی بدن سطح هورمونها را به گونهای خاص تنظیم میکند. در شب، تولید هورمونهای ضد التهابی به نام کورتیکواستروئیدها به طور طبیعی کاهش مییابد. در نتیجه شما ممکن است در طول شب مدام احساس خارش کنید.
عرق کردن
ساعاتی از روز ریزش آب ترانس اپیدرمال افزایش مییابد. به بیان ساده تر آب از بیرونیترین لایه پوست عبور میکند و از سطح پوست تبخیر میشود. این سرایط به راحتی میتواند خشکی پوست را افزایش دهد. خشکی پوست نیز که یکی از عوامل اصلی تحریکپذیری و خارش پوست سر است.
عدم آبکشی صحیح موها در حمام
خارش، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر، به شما میگوید که باید موهایتان را بعد از شامپو زدن، بهتر آبکشی کنید. باقی ماندن شامپو یا کف حاصل از آن میتواند باعث تحریک پوست سر شود.
درماتیت تماسی آلرژیک
این عارضه که همان واکنش پوست به محصولات مراقبت از مو است، به خصوص در بین افرادی که موهای خود را رنگ میکنند، رایج است. مادهای به نام پارا فنیل دیامین (PPD) در رنگ مو وجود دارد، که پوست سر به آن واکنش نشان میدهد. همچنین شما ممکن است به شامپو، نرم کننده یا سایر محصولاتی که در تماس مستقیم با پوست سر هستند، حساسیت داشته باشید. نشانه درماتیت تماسی آلرژیک، جوشهای خارشدار روی پوست سر است.
کهیر پوستی
این عارضه شامل برجستگیهای قرمز و بسیار خارشدار است، که میتواند در هر نقطه از پوست از جمله پوست سر ایجاد شود. کهیر پوستی در عرض چند ساعت ظاهر و ناپدید میشود. اگر کهیر بیشتر از 6 هفته ماندگار شود، کهیر مزمن نامیده میشود. با این وجود کهیر اغلب خود به خود از بین میرود.