بسیاری از ایرانیان مقیم خارج از کشور با چالش‌های منحصربه‌فردی در زندگی روبه‌رو هستند؛ از دوری از خانواده و فرهنگ خود گرفته تا سازگاری با محیط جدید و مسائل روانی ناشی از این تغییرات. در چنین شرایطی، انتخاب روانشناسی که بتواند با فهم عمیق این چالش‌ها، به بهترین نحو به نیازهای روانی آنها پاسخ دهد، بسیار حائز اهمیت است.
روانشناسان، تنها ماندن و سپری کردن اوقات زندگی به تنهایی را زنگ خطری می‌دانند که می‌تواند آسیب‌های روانی متعددی برای فرد داشته باشد.
در این مطلب ۸ نشانه کوچک و در عین حال مهم برای شما آورده‌ایم که با توجه به آنها، می توانید خود را از فریب و حس ناامیدی در امان بدارید.
تشخیص احساس حسودی کار آسانی نیست؛ به خصوص اگر در پشت یک لبخند دوستانه مخفی شده باشد. گاهی مثل شناسایی گرگ در لباس میش است، اما غیرممکن نیست.
وظایف والدین برای تربیت فرزندان بسیار سخت و مملو از شک و تردید است. یکی از سوالات رایج بسیاری از والدین این است که از خود می‌پرسند: آیا فرزندم واقعاً مرا دوست دارد؟
باهوش بودن همیشه همراه با عزت نفس بالا نیست. بسیاری از زنانی که بسیار باهوشند با مشکلات ناشی از نداشتن اعتماد به نفس دست و پنجه نرم می‌کنند.
یک معما کاملا سرگرمی برای کشف آینده رابطه عشقی شما و پارتنر تان در ادامه گذاشته ایم.
شاید این سوال برای بانوان ایجاد شده باشد که از کجا بفهمم مردی که به او علاقه دارم، من را دوست دارد یا خیر….جالب توجه است مردی که عاشق شما باشد رفتارها و حرکاتی را انجام می دهد که خود به خود متوجه می شوید شما را دوست دارد.
همه روابط گهگاهی از مسیر‌های سخت عبور می‌کنند، اما اگر یک رابطه رفتارها یا لحظات مضر زیادی را پشت سر بگذارد نجات آن می‌تواند دشوار باشد. یک درمانگر سه راه برای تشخیص این که آیا رابطه یک زوج ممکن است با شکست همراه شود یا خیر را با ما به اشتراک می‌گذارد.
سبک دلبستگی اجتنابی می‌تواند ناشی از غفلت والدین از نشان دادن این موضوع باشد که به فرزند خود اهمیت می‌دهند و یا ناتوانی در تأمین نیازهای اساسی مانند غذا و سرپناه موجب آن شود.