با این مواد غذایی بدن خود را در روزهای گرم سال خنک نگه دارید!
همین که روزهای گرم سال از راه می‌رسند، احتمال گرمازدگی ناشی از بالا رفتن حرارت بدن بیشتر می‌شود.
-
-
هشدار| شیوع تب دنگی ؛ شناسایی ۸۰ بیمار + ویدئو
بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت و درمان درباره شیوع تب دنگی در کشور هشدار داد.
-
۸ نشانه برای اینکه تشخیص دهید فردی قابل اعتماد نیست!
در این مطلب ۸ نشانه کوچک و در عین حال مهم برای شما آورده‌ایم که با توجه به آنها، می توانید خود را از فریب و حس ناامیدی در امان بدارید.
-
موز برای این افراد سم است! | نابودی کلیه با مصرف این میوه
موز منبع سالمی از فیبر، پتاسیم، ویتامین B6، ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی است. با این حال افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باید از مصرف زیاد موز رسیده خودداری کنند
-
به این ۸ دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید | این مواد غذایی را هرگز با شیر نخورید
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایه‌های اصلی در بسیاری از رژیم‌های غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی می‌شد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو می‌خورند.
-
خواندن دعای توسل در حرم رضوی برای سلامتی رئیس جمهور +فیلم
زائران حرم امام رضا (ع) برای سلامتی رئیس‌جمهور دعای توسل خواندند.
-
زیبایی | سلامتی
این مواد غذایی رو استفاده کن تا موهات دیگه سفید نشه | نکات زیبایی
وقتی انسان پیر می شود موهایش سفید می شود و این یک روند طبیعی و غیر قابل انکار است. اما بسیاری از مردم در جوامع امروزی هستند که موهایشان زودتر از سنسن پیری سفید می شود و این کمی آزار دهنده است. اولین گام برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها اجتناب از مواد شیمیایی و مراقبت کافی و روزانه از موهاست.
-
نکات زیبایی | سلامت | زیبایی
با این راه کار ساده و فوری واسه همیهشه با ترک پا خداحافظی کن | درمان خانگی ترک پا تو سه سوت
خشکی پاشنه پا معمولا در فصل سرد سال تشدید می شود که بسیار ناخوشایند است،اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که از خشکی و ترک برداشتن کف پایتان شاکی هستید ما در این مطلب راهکارهای بسیار موثر جهت رفع این عارضه را برایتان به اشتراک گذاشته ایم
-
قدرت «ویتامین D» در مقابله با کرونا
پژوهشگران در پژوهشی تازه دریافته‌اند که ارتباطی قوی بین کمبود ویتامین د و مرگ بر اثر ابتلا به کووید و یا تشدید علائم بیماری وجود دارد.
-
عمر طولانی می‌خواهید؟ روغن زیتون بخورید!
مصرف روغن‌ها یکی از خطوط قرمز برای افرادی است که به دنبال سلامت جسمانی و کاهش وزن هستند. پزشکان به افراد که از بیماری‌های قلبی – عروقی رنج می‌برند، توصیه می‌کنند برای جلوگیری از تشدید بیماری، مصرف روغن‌ها را تا جایی که امکان دارد کاهش دهند. در این میان، استثنایی وجود دارد و آن روغن زیتون است.