آموزش اکستنشن مژه
آیا تا به حال به دنیای شگفتانگیز اکستنشن مژه فکر کردهاید؟ میخواهید بدانید که چگونه میتوانید با تکنیکهای خاص، مژههای زیبایی داشته باشید؟
آیا تا به حال به دنیای شگفتانگیز اکستنشن مژه فکر کردهاید؟ میخواهید بدانید که چگونه میتوانید با تکنیکهای خاص، مژههای زیبایی داشته باشید؟
یکی از مهترین وسایلی که تا به حال توانسته برای جابجایی اجسام و به حرکت درآمدن آن ها به افراد کمک ویژه و شایانی کند چرخ و یا همان تایر است. این وسیله که قرن ها است مورد استفاده قرار گرفته ، امروزه برای به حرکت درآوردن خودرو از آن استفاده ویژه ای می شود.
روشن نشدن یخچال، یکی از مشکلات رایجی است که در این یخچالها به وجود آمده و باعث میشود تا دستگاه شما به طور کلی کار نکند. دلایلی همچون خرابی کمپرسور، مشکل در جریان برق ورودی یا خرابی برد اصلی باعث بروز این مشکل میشوند.
کارهایی که فکرش را هم نمیکنید، اما طول عمر را زیاد میکنند.
افراد میانسال و مسن معمولا بین 65 تا 80 درصد مواقعی که در وضعیت بیداری هستند، حالت نشسته را حفظ می کنند/سه دوره یک دقیقه ای فعالیت شدید می تواند منتج به افزایش طول عمر شود...
یک مطالعه نشان داد که پیروی از رژیم که مملو از میوهها، سبزیجات، روغن زیتون و ماهی است، میتواند به طول عمر شما بیافزاید. در اینجا به معرفی برترین مواد خوراکی می پردازیم.
به گزارش سازمان ثبت احوال میانگین طول عمر مردم ایران در سال 1402 برابربا 66 سال بوده که در بین استان ها بالاترین میانگین سنی ،استان گیلان و کمترین آن سیستان و بلوچستان است.
داشتن فعالیت بدنی، مصرف نکردن دخانیات، مدیریت استرس، پیروی از رژیم غذایی سالم، عدم مصرف الکل، رعایت بهداشت خواب و داشتن روابط اجتماعی مثبت باعث افزایش طول عمر میشود.
دانشمندان به بررسی رفتار پروتئینی پرداختند که می تواند به شکست آلزایمر و افزایش طول عمر مفید کمک کند.
راه استفاده و نگهداری از ماشین لباسشویی فقط انداختن لباس ها و انتخاب درست برنامه شستشو نیست ، بلکه نکاتی وجود دارد که اگر به درستی رعایت شود میتواند از بروز بسیاری از مشکلات در ماشین لباسشویی جلوگیری کند و باعث افزایش طول عمر ان شود. ما امروز شما را با 7 نکته افزایش طول عمر ماشین لباسشویی آشنا خواهیم کرد.